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Alle Ranglisten (30) bei woobby zum Thema "Muskeln"

Dies sind von Nutzern erstellte Ranglisten zum Thema Muskeln, die auf persönlichen Erfahrungen beruhen. Sie sollen Dir eine erste Orientierung bei Auswahlentscheidungen (Beruf & Freizeit) geben oder Dich mit interessanten Informationen und Kuriositäten rund um das Thema Muskeln unterhalten.
Seitenaufrufe: 194
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01.
Welche Grundübungen eigenen sich am besten um die Muskulatur aufzubauen?
Die besten Muskelmasseaufbauübungen inner- und außerhalb vom Fitnessstudio
erstellt von potentiellerpartypirat vor 19 Monaten
Aufrufe: 1377
Abstimmungen: 14
Antworten:
  • 1. Beinpresse ,
  • 2. Schulterpresse ,
  • 3. Rudergerät ,
  • ...
Schlagworte: Museklaufbau, Muskel, Muskeln, Muskelzuwachs, Körpermasse, Masseaufbau, Massezuwachs
02.
Wie viele Liegestützen schaffst Du am Stück?
Wie trainiert bist Du?
erstellt von Ronschk vor 8 Monaten
Aufrufe: 279
Abstimmungen: 8
Antworten:
  • 1. 16-20 ,
  • 2. 21-25 ,
  • 3. 1-5 ,
  • ...
Schlagworte: Liegestütze, Sport, Training, Muskeln, Triceps, Brust, Schultern, Kraft
03.
Worauf muss man bei der Wahl eines Fitnessstudios achten?
erstellt von Kate vor 16 Monaten
Aufrufe: 373
Abstimmungen: 7
Antworten:
  • 1. Das die Fitnesstrainer ausgebildet sind ,
  • 2. Das die Geräte in gutem Zustand sind! ,
  • 3. Das zu Stoßzeiten trotzdem noch das Trainieren möglich ist ,
  • ...
Schlagworte: Fitness, Fitnessstudio, Sport, Training, Muskeln, Muskulatur
04.
Welche Musik hörst Du am liebsten beim Sport?
Welcher Sound motiviert dich am meisten?
erstellt von Ronschk vor 9 Monaten
Aufrufe: 317
Abstimmungen: 7
Antworten:
  • 1. Pop ,
  • 2. Rock ,
  • 3. Hip Hop ,
  • ...
Schlagworte: Sport, Musik, Motivation, Laufen, Joggen, Kraft, Muskeln, Training, hören
05.
Die besten Übungen, um Beinmuskulatur aufzubauen
Was tut ihr für "stramme Waden" und feste Oberschenkel
erstellt von Cammy vor 10 Monaten
Aufrufe: 1014
Abstimmungen: 6
Antworten:
  • 1. Kniebeugen ,
  • 2. Joggen ,
  • 3. Fahrradfahren ,
  • ...
Schlagworte: Sport, Bein, Gesundheit, abnehmen, Diät, Muskeln, gesund, Bauch, Beine, Po
06.
Wie hälst Du dich fit?
hobbysportler
erstellt von Ronschk vor 9 Monaten
Aufrufe: 207
Abstimmungen: 6
Antworten:
  • 1. ich Fahre mit dem Fahrrad zur Schule/zum Job, das wars ,
  • 2. Für diesen Prachtkörper hab ich noch nichts getan! ,
  • 3. Ich tu garnichts - das sieht man aber auch :( ,
  • ...
Schlagworte: Sport, Fitness, workout, Muskeln, Jogging, Ausdauer
07.
Welche Nahrungsmittel eignen sich am besten um Muskelmasse aufzubauen?
erstellt von potentiellerpartypirat vor 20 Monaten
Aufrufe: 683
Abstimmungen: 5
Antworten:
  • 1. Generell: Hochwertige Kohlenhydrate wie ,
  • 2. Eier ,
  • 3. Bier ,
  • ...
Schlagworte: Ernährung, Masseaufbau, Massezuwachs, Muskel, Muskeln, Mueskelmasse, Kohlenhydrate, Aufbau, Muskelaufbau, Muskelzuwachs
08.
So verbrennt man mal eben 100 Kalorien
Da ist doch sicherlich für jeden was dabei
erstellt von fichtenstein vor 2 Monaten
Aufrufe: 174
Abstimmungen: 5
Antworten:
  • 1. Ca. 7 Minuten mit 12km/h joggen gehen ,
  • 2. Ca. 17 Minuten mit 20km/h Inline skaten ,
  • 3. 9,3 Minuten lang mit Hanteln arbeiten ,
  • ...
Schlagworte: Abnehmen, Kalorien, Diät, Sport, 100 Kalorien, Muskeln
09.
Wann machst Du Sport?
Zu welcher Tageszeit trainierst Du?
erstellt von Ronschk vor 8 Monaten
Aufrufe: 178
Abstimmungen: 3
Antworten:
  • 1. Nachmittags ,
  • 2. Später Abend (~20Uhr) ,
  • 3. Morgens direkt nach dem aufstehen ,
  • ...
Schlagworte: Sport, Training, trainieren, Fitness, Ausdauer, Kraft, Fett, Muskeln
10.
Was unterscheidet dich von dem Durchschnittsportler?
Warum würdest du dich als guten Sportler bezeichnen?`
erstellt von Ronschk vor 8 Monaten
Aufrufe: 120
Abstimmungen: 3
Antworten:
  • 1. Ich habe einen festen Trainingsplan, den Ich regelmäßig wiederhole ,
  • 2. Ich schreibe ein Trainingstagebuch ,
  • 3. Ich bin dickbäuchig, krummbeinig und faul ,
  • ...
Schlagworte: Sport, Fitness, Muskeln, Training, trainieren, Ausdauer, Kraft, Eiweiß
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Erschienen in: Spiegel Logo Financial Times Logo Manger Magazin Logo Süddeutsche Zeitung Logo horizont.net Logo Logo 1 Live


 
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