"Wie sorgt ihr für eine ausreichende Eisenzufuhr?"

Gesamt-Ergebnis

35,1%
 
Ab und zu mal ein bisschen Fleisch
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17,6%
 
Eier in vielerlei Varianten.
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11,7%
 
Esse regelmässig Fleisch
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4.
8,8%
 
Esse öfter etwas mit Hirse
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5.
7,9%
 
Ab und zu mal Hülsenfrüchte
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6.
7,8%
 
Bohnenpfanne mit weissen Bohnen. Lecker!
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7.
3,9%
 
Nehme regelmässig Eisenpräparate ein (z.B. Kräuterblut)
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8.
2,9%
 
Öfter mal Corned Beef, hoher Eisengehalt!
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9.
2,3%
 
Esse öfter etwas mit Quinoa
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10.
2,0%
 
Nasche öfter Trockenobst
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