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Avatar Jules
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"Was tun gegen Heißhungerattacken?"

- Aufrufe | 11 Meinungen | 9 Antworten | Erstellt 15.02.08 10:17 | Geändert 01.06.11 10:11
Avatar dieGilly
dieGilly meint dazu:
Erstellt von dieGilly (Profil anzeigen)
15.04.08 17:00

Letzte Änderung 15.04.08 17:00
    1.
  • immer langsam essen, das Sättigungsgefühl setzt erst nach 20 min. ein
    • Infos
    Circle Plus
    2.
  • Alternativen zu Süßigkeiten finden...zB Studentenfutter
    • Infos...
    Plus
    3.
  • bei Heißhunger Sport machen, denn das killt den Hunger
    • Infos
    Plus
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