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"Wie wird man schlank ohne stressige Diäten?"

- Aufrufe | 7 Meinungen | 18 Antworten | Erstellt 14.02.08 12:53 | Geändert 17.08.08 14:02

babyblue173 meint dazu:

Erstellt von babyblue173 (Profil anzeigen)
08.04.08 18:15

Letzte Änderung 08.04.08 18:15

1.

viel trinken

Infos

Circle

Plus

2.

mehr Obst und Gemüse essen

Infos

Plus

3.

weniger mit Fett kochen (Backofen statt Pfanne, beschichtete Pfannen, ...)

Infos

Plus

4.

Leichte Alternativen zu kalorienreichen Speisen essen

Infos

Plus

5.

Iss die Hälfte

Infos

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