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Panierter Seelachs mit Kartoffel
Sie brauchen für zwei Portionen:
140 g Seelachs (Gesamtpreis 3,29 €, Portionspreis 0,46 €)
10 g Mehl (Gesamtpreis 0,49 €, Portionspreis 0,04 €)
1 Ei (Gesamtpreis 0,69 €, Portionspreis 0,07 €)
30g Paniermehl (Gesamtpreis 0,69 €, Portionspreis 0,02 €)
30 g Backmargarine (Gesamtpreis 0,55 €, Portionspreis 0,03€)
1/4 Zitrone (Gesamtpreis 0,79 €, Portionspreis 0,04 €)
3 kleine Kartoffeln (Gesamtpreis 1,69 €, Portionspreis 0,09 €)
1 kleine Zwiebel (Gesamtpreis 0,55 €, Portionspreis 0,02 €)
30g Bratfett (Gesamtpreis 0,05 €, Portionspreis 0,03 €)
Salz, Pfeffer, Gewürze nach Wahl (Portionspreis 0,02€)
Kosten pro Portion: 0,82 €
erstellt vor 46 Monaten | letzes Update vor 46 Monaten
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